По роду моей деятельности, мне приходится довольно часто тестировать и использовать различную походную обувь, разного класса и от разных производителей, естественно, чаще, чем с этим могут сталкиваться среднестатистические пользователи. Время на подготовку к тестам обычно не хватает, не говоря о различиях в колодках и размерных сетках, из-за чего, в итоге страдают ноги, на которые иногда без слез уже невозможно смотреть. При этом, несмотря на временные рамки, я стараюсь придерживаться этапов "разноски" обуви, даже если приходится тестировать несколько образцов одновременно.
Зачем разнашивать обувь, если в ней удобно прямиком из коробки
В последние годы, с развитием технологичных синтетических материалов, необходимость в "разбивке" обуви постепенно сводится к нулю. Все чаще в конструкции используется гибкие и эластичные материалы, которые достаточно быстро адаптируются под особенности стопы, походки и веса владельца. В то же время, походная обувь из комбинированных и натуральных кожаных материалов и не утратила своей актуальности, и повсеместно используется в разных аутдор направлениях, и однозначно требуют разноски.
Ботинки, носки и ноги должны стать одним целым, чтобы и изо дня в день обеспечивать достаточный комфорт и защиту. Если пренебречь этапом постепенного разнашивания обуви, адаптация обуви будет более ускоренной, но, в то же время, и значительно более травматичной и болезненной, вплоть до схождения с дистанции. Кроме этого, не стоит забывать и о возможных осложнениях, после возникновения травм, например, синяки, потеря ногтей, язвы, заражение, вальгусная деформация и т. д.
Правильный размер обуви избавляет от большинства проблем
Правильный выбор размера и дизайна колодки является ключевым этапом, от него зависят все дальнейшие действия. В большинстве случаев правильно подобранный размер может избавить от необходимости разнашивать обувь вообще. При выборе походных ботинок, важно учитывать что ноги, в условиях продолжительных нагрузок, отекают и расширяются, и, естественно, требуют больше внутреннего пространства. Если не учесть этой особенности, а также дизайна и материалов носков, через пару километров пути, с высокой вероятностью, появятся первые потертости, мозоли, раны и так далее.
Естественно, размер ботинок лучше всего подбирать в "живую", надев при этом свои самые плотные носки, а лучше две пары сразу. Не стесняйтесь пройтись по магазину, обращайте внимание как шнуровочная система справляется с натяжением, проверяете гибкость подошвы, вставая на одно колено и приседая на корточки. Если вы ощущаете какой-либо малейший дискомфорт в районе пальцев, передней подушки стопы, или на подъеме, стоит попробовать версию на размер больше, или вообще отказаться от данной модели.
Правильно подобрать обувь в онлайн-магазине трудно, но можно. Я следую таким методам: Первое, выбираю свою самую удобную и уже разношенную модель беговых, или повседневных кроссовок, надев на походные носки, и при помощи обычной рулетки измеряют максимальную длину и ширину внутри, а также общую длину внутренней стельки. Второе, требую от продавца провести аналогичные замеры у продаваемых ботинок, основываясь на длине стельки, которая обычно указывается в описании. Третье, с учетом полученных данных от продавца и длины стельки, заказываю ботинки на пол размера, или на целый размер, больше.
С выбором колодки дела обстоят хуже. Ботинки могут идеально подходить по длине и ширине, но в то же время быть крайне неудобными на подъеме, горловине и районе голенища в целом. Если, доступа к "живому" образу нет, и не хочется идти на риск, желательно отдавать предпочтение одному и тому же бренду. Например, если до этого вы имели исключительно положительный опыт используя ботинки Asolo, Danner, Scarpa, Lowa, Salomon и т.д., будет рациональным выбрать новую обувь от этих производителей и из той же категории, или серии, плюс некоторые производители в описании указывают модель колодки (Last).
Как я разнашиваю новую обувь перед пешими походами
Допустим, вы уже подобрали практически идеальный размер и колодку будущих ботинок и даже успешно совершили покупку, осталось дело за малым - снижение жесткости материалов, адаптации пенки под ваш вес и физиологические особенности, а также общие увлечение комфорта. Все будущую работу можно разделить на три этапа, это знакомство, тестирование и использование.
На этапе знакомства достаточно просто обуть новые ботинки и походить в них по дому, выполняя повседневные рутинные задачи, для адаптации может потребоваться 1-4 дня. Важно не забыть надеть свои плотные походные носки. Во время этапа тестирования, вы надеваете свои новые ботинки во время небольших прогулок, в парке, или на природе, во время поездок на дачу и т. п., но пока без нагрузки в виде рюкзака. На завершающем этапе разнашивания, можно пробовать небольшие дневные походы, которые окончательно приведут ботинки к необходимой кондиции.
Как можно ускорить процесс разнашивания обуви
Помимо правильного выбора размера, существуют некоторые методы и средства, которые позволяют ускорить процесс разнашивания обуви, в частности из натуральной кожи. Кожаные ботинки можно "растянуть" при помощи специальных обувных растяжителей, так называемых распялок, которые также отлично подходят и при длительном хранении обуви в межсезонье. Советую обзавестись, как минимум, парой, не пожалеете. Распялки можно дополнить специальными кондиционерами для кожи, которые делают кожу более мягкой, эластичной и податливой, например, Nikwax Conditioner for Leather.
В сети также можно встретить и другие методы "растяжки" кожаной обуви, которые, скорей всего, написаны людьми далекими от темы, или с целью вредительства. Встречаются рекомендации заморозить, распарить керхером, или просто намочить кожаные ботинки в горячей воде, что, естественно, не даст желаемого результата, кожа, наоборот, сожмется еще больше после высыхания, потеряет эластичность и заводскую водоотталкивающую пропитку, и может вообще прийти в полную негодность.
Вместо итога
Если вы остановили свой выбор на б/у обуви, обязательно прочтите, на что следует обратить внимание перед покупкой. Не можете решить, что выбрать кроссовки, или ботинки для пеших походов в летнее время - эта статья попробует помочь с ответом. Проблемы с выбором обуви с мембраной, или без, - дал ответ в этой теме.
Поделитесь в комментариях ниже, как именно вы подходите к покупке и разнашиванию обуви.
